В. М. Шубов. Красота силы. Ритмы атлетизма (1990) DJVU
DJVU
Автор: В. М. Шубов
Год:1990
Жанр:
Книги
Издательство:
Советский спорт
Автор: В. М. Шубов
Издательство: Советский спорт
Серия: Ритмы атлетизма
Жанр: Спорт
Формат: DJVU
Качество: Черно-белый скан
Иллюстрации: Черно-белые
Страниц: 66
Размер 10.3 Мб
Описание: Главная цель атлетизма — гармоничное развитие тела. Сильные и красивые мышцы может иметь каждый, кто целенаправленно тренируется. Автор, главный тренер сборной команды Москвы по атлетизму, на основе своего многолетнего опыта рекомендует упражнения со штангой, гантелями и другими отягощениями для развития отдельных групп мышц и дает много полезных советов, помогающих улучшить фигуру.
Адресовано широкому кругу читателей.
Содержание:
Издательство: Советский спорт
Серия: Ритмы атлетизма
Жанр: Спорт
Формат: DJVU
Качество: Черно-белый скан
Иллюстрации: Черно-белые
Страниц: 66
Размер 10.3 Мб
Описание: Главная цель атлетизма — гармоничное развитие тела. Сильные и красивые мышцы может иметь каждый, кто целенаправленно тренируется. Автор, главный тренер сборной команды Москвы по атлетизму, на основе своего многолетнего опыта рекомендует упражнения со штангой, гантелями и другими отягощениями для развития отдельных групп мышц и дает много полезных советов, помогающих улучшить фигуру.
Адресовано широкому кругу читателей.
Содержание:
В. М. Шубов. Красота силы. Ритмы атлетизма (1990) DJVU
С этим смотрят
Петр Филаретов. Бетон и железо. Цикл из 11 книг (2015)
Сергей Домогацкий. R1 System (2015) PDF
Елена Доброва. Стальные бицепсы (2005)
В.Г. Фохтин. Атлетическая гимнастика без снарядов (1991)
Соревновательный вес. Как стать сухим для пика работоспособности
Брет Контрерас. Анатомия силовых упражнений с использованием в
DJVU
Доступно на устройствах:
Android
IOS
Windows