Бхагаван Раджниш (Ошо). Йога – новое рождение (2014)

Издательство: ИГ "Весь"
Автор Бхагаван Раджниш (Ошо)
Год: 2014
Страниц: 370
Язык: русский
Формат: rtf, fb2
Размер 8.5 Мб

Описание Йога это не религия, не философия, не учение и, конечно же, не физкультура. Йога это дисциплина внутреннего существа, наука о его становлении и трансформации. Это наведение порядка внутри себя, это усилия, направленные на то, чтобы стать мастером своего существа. В центре внимания этой книги находятся "сутры йоги" Патанджали – основополагающий источник классической йоги.
Следуя указаниям Ошо и Патанджали, мы можем прикоснуться к миру йоги и узнать, что она представляет собой на самом деле. Комментируя трактат Патанджали, мастер адаптирует дисциплину йоги для современного человека, делая ее доступной и понятной. Читатели узнают об основных техниках-асанах, о том, как правильно управлять своим телом и дыханием, а также о том, как приблизиться к мироощущению настоящих йогов.