Александр Чуйко. Как похудеть сладкоежке (2015)

Автор: Александр Чуйко
Издательство: ИП Стрельбицкий
Жанр: Здоровье, Диеты
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные
Размер 11.5 Мб

Описание: Как похудеть, не ограничивая свой рацион, и при этом даже лакомиться сладким? Как не отказывать себе в любимых десертах и не набирать лишние килограммы? Если Вас волнуют эти вопросы, если вы устали от изнуряющих диет и неработающих методик, тогда эта книга – для Вас! «Как похудеть сладкоежке» – новая книга Александра Чуйко, автора бестселлера «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель» и методики недельной экспресс-диеты «Как похудеть за 7 дней». Книга содержит подробное описание ежедневного меню и калорийности продуктов, физических упражнений и психологического настроя, необходимых для достижения результата.